Et personligt terapiforløb – skræddersyet til dig
Nænsom støtte. Klar retning. Med dig hele vejen.
Jeg har selv gået i terapi i mange år.
Det var meningsfuldt – men jeg savnede noget: en rød tråd.
En fornemmelse af, at nogen gik med mig. At jeg ikke stod alene mellem samtalerne. Derfor har jeg skabt dette forløb.
Et forløb for kvinder, der står midt i noget svært.
Med støtte, sammenhæng og omsorg hele vejen igennem – i dit tempo, på dine præmisser.
Et forløb der formes med dig
Samtale 1
Personlig opfølgning
Samtale 2
Personlig opfølgning
Samtale 3
Personlig opfølgning
Samtale 4
Personlig opfølgning
Samtale 5
Personlig opfølgning
Samtale 6
Hvad gør dette forløb særligt?
Dette er ikke bare seks terapitimer.
Det er en helhedsorienteret proces, som støtter dig både i og mellem samtalerne.
For mange kvinder er noget af det sværeste netop tiden mellem samtaler. Det er dér, tvivlen kan vokse.
Det er dér, du kan føle dig alene, blive i tvivl om, hvad du skal gøre – eller glemme det, vi arbejdede med.
En grundig begyndelse – forløbet formes med dig
Vi starter med en første session, hvor jeg kortlægger, hvordan du har det – følelsesmæssigt, kropsligt og i dit liv.
Sammen skaber vi et personligt forløb, der tager højde for din livssituation, dine behov og dine ressourcer.
Forløbet bliver tilpasset dig – ikke omvendt.
Forløbet er til dig, der…
- Kæmper med angst, uro eller lavt selvværd
- Bærer på gamle eller nye traumer
- Er midt i en livskrise – fx sorg, skilsmisse eller alvorlig sygdom
- Lever med ufrivillig barnløshed
- Er i eller efter et kræftforløb
- Føler dig fastlåst, forkert eller ved siden af dig selv
- Har brug for støtte, der holder dig – uden at presse dig
Et forløb, der bærer dig
- 6 samtaler á 50 minutter fordelt over 12 uger
- Personlige mails efter hver session – med opsamling, refleksioner og små øvelser
- Mulighed for at skrive til mig mellem møderne
- En afsluttende samtale, hvor vi samler trådene
Terapi i klinikken eller online?
Ønsker I at mødes fysisk i min klinik?
Her er der ro, tid og nærvær i trygge rammer, hvor I kan mærke både hinanden og processen.
Foretrækker I online samtaler?
Det giver fleksibilitet og mulighed for at deltage hjemmefra – og kan være en god løsning, hvis I bor langt væk eller har behov for ro i egne omgivelser.
Begge formater giver samme dybde, støtte og kontakt – valget er jeres.
Se flere detaljer under priser